Chinesiologo Sportivo
Antonio
Potenza
Chinesiologo Sportivo, Istruttore di Pilates e Massaggiatore Sportivo a Roma. Il tuo percorso verso il benessere inizia qui.
Chinesiologo Sportivo
Chinesiologo Sportivo, Istruttore di Pilates e Massaggiatore Sportivo a Roma. Il tuo percorso verso il benessere inizia qui.
Chi Sono
Sono Antonio Potenza, Chinesiologo Sportivo nato ad Avellino e basato a Roma. Con una laurea magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport conseguita all'Università degli Studi di Roma Foro Italico, ho dedicato la mia carriera allo studio del movimento umano e al benessere fisico.
Il mio approccio combina conoscenze scientifiche e esperienza pratica per creare percorsi personalizzati che si adattano alle esigenze di ogni persona: dall'allenamento sportivo al Pilates, dalla ginnastica posturale al supporto in gravidanza, fino al massaggio sportivo per il recupero e la prevenzione.
5+
Anni di esperienza
6+
Certificazioni
2
Lauree
Servizi
Programmi di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi, dal dimagrimento all'aumento della massa muscolare.
Lezioni di Pilates Matwork e con grandi attrezzi (Reformer, Cadillac, Wunda Chair) per migliorare postura, flessibilità e forza.
Percorsi di rieducazione posturale per prevenire e correggere squilibri, dolori e tensioni muscolari.
Tecniche di massaggio specifiche per il recupero muscolare, la prevenzione degli infortuni e il miglioramento delle performance.
Applicazione professionale di taping elastico per supporto muscolare, drenaggio e riduzione del dolore.
Percorsi individualizzati per il recupero funzionale del movimento e il ritorno all'attività sportiva dopo infortuni o periodi di inattività.
Sessioni di allenamento mirate per accompagnare la futura mamma durante la gravidanza, con esercizi sicuri per il benessere di mamma e bambino.
Formazione
Università degli Studi di Roma Foro Italico
Università degli Studi di Salerno
Liceo P.E. Imbriani, Avellino
AIFS - Associazione Italiana Formazione Sportiva
AIFS - Associazione Italiana Formazione Sportiva
AIFS - Associazione Italiana Formazione Sportiva
ATS - Advanced Training System
AIFS - Iscrizione Albo Nazionale ASI
Esperienze
Insegnante di Pilates con grandi attrezzi (Reformer, Cadillac, Wunda Chair) e piccoli attrezzi
Chinesiologo Sportivo e Insegnante di Ginnastica Posturale e Pilates Matwork
Istruttore di Sala Pesi e Personal Trainer, Insegnante di Ginnastica Posturale, Istruttore fitness
Istruttore di Pilates e Ginnastica Posturale
Istruttore di Ginnastica Posturale e Stretching, Personal Trainer Freelance
Gym Trainer
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